Despre carte: 2016 / Alimentația inadecvată este una dintre principalele cauze ale bolii. A cincea carte din seria „Ayurveda”. Instrucțiuni pentru folosirea vieții” vă vor ajuta să mâncați corect. Veți învăța să determinați calitățile alimentelor, să alegeți alimente și feluri de mâncare în funcție de tipul dumneavoastră de constituție individuală. De asemenea, veți afla despre tratamentul bolilor sistemului digestiv și vă veți familiariza pe scurt cu gătitul vedic. Cartea, scrisă de Dr. Yan Razdoburdin, este o sinteză strălucită a Ayurveda, a plantelor medicinale slave și a cercetării medicale moderne Ayurveda este holistică, universală, mereu în căutarea cauzelor spirituale ale bolii, folosind o abordare individuală, punând accent pe stilul de viață și alimentația. Utilizarea acestui sistem medical străvechi dă rezultate fantastice. Ayurveda a fost folosită cu mii de ani în urmă, este din ce în ce mai folosit astăzi și va continua să fie folosit în viitor. Punctele forte ale Ayurveda sunt programele de curățare, tratamentul bolilor tractului gastro-intestinal, sistemul endocrin, articulațiile, pielea, sfera reproductivă Cartea este scrisă cât se poate de simplu și ușor, va fi de interes nu numai pentru specialiștii Ayurveda pentru o gamă largă de cititori.